Skryt och bildextra!

Nya solglasögon är speciellt.

Jag vill riktigt slänga dagens dagishämtning i ansiktet på er alla. Sola mig i dess glans och njuta. Så alla bilder i bloggningen är från dagens dagishämtning samtidigt som jag bloggar om min häftiga träning och underbara liv. Ni medelålders kvinnor som vill slicka denna salta gubbkropp skriver namn och telefonnr i kommentarsfältet så hör jag av mig när jag får tid över. Ni medelålders män som är sugna har antagligen redan mitt mobilnr.

Skuggan! Var har du varit?

Alltså, det här var mitt tredje pass idag om jag inte räknar bålträningen jag får på morgonens första pinkning. För då är det fjärde passet! Ja, pinkandet är så kallad ”funktionell träning” som blandar tunga lyft med bålträning. När jag släpper på så blir den som en rasande brandslang, om ni förstår, och det ligger rätt mycket jobb bakom att kontrollera var själva leveransen hamnar samtidigt som en stor del av träningen är egenskydd då ovarsamhet lätt skulle kunna leda till en rejäl smäll i pannan med påföljande okontrollerat urinerande. Riktigt bra för bålstyrkan faktiskt!

Hade det inte varit för övervikten hade jag skrattat mig harmynt.

Dagens första pass, efter den funktionella träningen, påbörjades med 30 minuters intensiv blöjbyte och påklädning innan jag rullade mot dagis. Det var minus tio grader och nästan vindstilla. Leo sjöng i vagnen och det gick skittungt. Dessutom så brusade det i radion på mobilen hela jävla tiden, det började redan igår och lika lite som jag kunde hitta något fel då kunde jag hitta något nu. Det självlagar sig dessutom under dagen! Ni förstår vilken morgon!

Frosty!

När jag stängde av framlyset uppe vid dagis blev radion bra. Efter det var det enkelt som en plätt att cykla hem! Med lite flyt så behöver jag inte framlyse så många mornar till. Jag kan inte missa Gry, det blir liksom lite fel då.

Tänk att vara mig. Det är ju fantastiskt!

Så drog jag hem och mös lite för att sedan sätta mig på trainern. En timme på 240 watt gick lätt. 240 watt får vara referensen januari ut sedan blir det 260 watt för sötpunktsträningen.

Scottår!

Sedan blev det lite brådis att hinna med allt. Svettig drog jag på mig mina svettiga kläder från i morse – alltså mer proffs än så här blir det ju inte – och satte iväg mot dagis. Solen gjorde att jag bara var tvungen att testa mina nya glasögon och snygginghjälm.

Underbara Östergötland.

Det var så solen värmde lite idag. Om någon vecka så når den ner vid ladan på vår gårdsplan. Då blir det här ännu bättre.

Har du sett dig mätt ännu?

Det får ju inte bli för mycket av det goda så i eftermiddag ska jag ligga lite lågt och mysa med barnen. Underbara barn faktiskt. Bäst när dom är borta men underbara annars också.

Hjulsugarskolan. Dom drar inte en meter!

Jag tror jag ska undersöka möjligheten att börja sälja mina svettiga underkläder till de som inte känner sig så provocerade av min träning.

Nästa gång blir det rakt, jag lovar.

Nu säger prognosen sol i morgon också. Hur ska ni orka?

Lite av Underbara Östergötland.

 

 

 

 

Scottår – Hjälm och glasögon

Hjälmen för året.

Årets färg är grön! Det måste vara så annars så ser jag ut som Grodan Kermit helt i onödan under 2013, eller rättare sagt jag följer bara Scotts val. Scott har mycket grönt i kläder och cyklar vilket beror på sponseringen av ORICA GreenEDGE i Pro Tour.

ORICA GreenEDGE 2012.

Jag har alltså en grön-svart Scott Wit-R 2013 hjälm som är snäppet under Scotts finaste hjälm Vanish. Vikten i Large är 275 gram och kvalité samt inställningsmöjligheter ligger någonstans i närheten av motsvarande Giro eller Bell hjälm.

Möjligheten att ställa höjden i nacken har jag inte sett på någon motsvarande hjälm.

Hjälmens färg passar väldigt bra tillsammans med Maifs klubbfärg faktiskt.

Mer hjälm!

I nacken så är det en justerskruv som bland annat Bell har men som ni ser på bilden en bit upp så har jag ringat in fästpunkten för nackens fäste där justerskruven sitter. Där kan man justera läget något för att få hjälmen fram i pannan på det sätt man vill.

Justerskruven med den del som fäster i nacken. Delen kan flyttas något i hjälmen.

Inredningen är ganska standard och sitter hyggligt. Det totala intrycket är gott även om jag gärna kapat 50 gram.

Stilråd medföljer!

En hjälm gör ingen sommar, utan det är ju solglasögonen ansvariga för. Eller hur? Så naturligtvis så har jag matchande glasögon från Scott som heter Leap.

Dom här gör sommaren!

Hjälmen är riktigt snygg men glasögonen är sådär ”måste ha” känsla på. De finns i flera olika färger och de gröna är mest extrema, men tillsammans med hjälmen så jäkla snygga.

Det är nog dags att bära solglasögon nu va?

När jag researchade lite inför denna bloggning så hittade jag mer hjälmar jag behöver.

GreenEDGE tempohjälm.

Cykeln har redan gröna inslag och jag har tidigare visat mina gröna kläder. Nu finns även hjälmen och glasögonen. Snart sitter allt ihop och då har ni er egen cykel Kermit!

Kermit.