I Sverigetempots anda 4*4 @ 320W

Dom tuffa grabbarna och tjejerna i Sverigetempot bloggar kortfattat, så även jag.

4*4 minuter på 320 W. Fick fuska lite på sista då luften tog slut efter 3 minuter.

Så har jag packat massor också.

Familjeliv.

Hata hata

Någon sorts orgie i gräspollen och ett par timmar med röjsågen på det gör att måttet är rågat. Dagens träning ställs in.på grund av pipande luftrör och slemnos. Hata!

6*4 minuter och tattuering

300 watt går förhållandevis lätt nu så jag började dagen med att pina mig med sex stycken på trainern. Efter en dusch och lite småmeck så åkte jag sedan iväg med tjejerna till Pulse Tatto inne i Motala för att göra något jag länge pratat om.

Leo och Max

Det är för min kommande demens jag för lite bok över kidsen.

Tova och Alva.

Min kompis bankdirektören

En av mina pendlarkompisar cyklar långt just nu. Det är Mats som cyklar Sverigetempot och han ger små korta rapporter på sin blogg.

Jag kommer följa Mats på bloggen och via Sverigetempots blogg. Det är klokt att hålla ett öga på Happymtb också som alltid är en sanningens högborg.

Dom cyklar från Treriksröset till Smygehuk och förmodligen ganska snabbt också. Det här står på hemsidan:

• Starting Tuesday, June 26, 2012
• Distance close to 2100 kilometers (approx. 1305 miles)
• Time limit 216 hours
• Starting point Riksgränsen
• Finish point Smygehamn (Smygehuk)

Nio dygn och 210 mil alltså. Så minifarten är 23-24 mil, dvs en knapp Vätternrunda, om dagen. Men räkna med att några är cyklister är i södra Sverige redan efter 5-6 dagar, dvs med ett snitt kring 40 mil per dygn.

Själv ska jag börja skicka små demoraliserande sms till Mats. Jag är skyldig honom en del lidande.

Det lutar åt fincykling

Ösregn, kyla och storm.

Idag har det aldrig varit dag känns det som. Men det har varit oväder!

Jag här fått lite praktiskt fixat men inte så mycket som jag hoppats på.

Inte har jag hunnit träna heller, men det ska jag ändra på. Det blir precesionspina på trainern. 6×4 minuter på 300W igår följs upp av 6×3 minuter idag. Eventuellt på 320W faktiskt.

Så jäkla kul är inte fem barn en regnig dag.

Det börjar riktigt bra

Pappa, pappa, ...

Första dagen på semestern är här och nivån är satt.

Jag har tänkt försöka få en stund på cykeln varje dag under semestern. Något får mig att tro att det inte kommer gå lätt, om jag vill vara torr.

Burr i Vimmerby

Jag sitter och småhuttrar i ett grått och kallt Vimmerby. Igår var det midsommar på Astrid Lindgrens Värld och den aktiviteten fortsätter idag.

Gårdagen ledde till klagomål på solsveda och det var idel röda näsor i husvagnen i morse men det ser mer ut som vi får vara observanta vad gäller frostnyp idag.

Ronjaföreställningen igår fick full poäng av tjejerna och dom är sugna på att hänga kvar för att se den idag också. Men då snackar vi sex och en halv timmar i Landet i Fjärran med Riddar Kato – trovärdigt personifierad av min sambo – och fyra barn, regn och några få plusgrader. Kan bli tufft!

Eventuellt lyser solen igenom någon timme

Jag sitter här med en kopp te och tittar ut genom fönstret. Det regnar inte och är faktiskt nästan 15 grader varmt. Men ändå!

Prognosen säger att solen kanske orkar trycka undan något moln kring lunch men sedan är det moln för hela slanten.

Om en vecka börjar semestern. Då är det sluttramsat, då är det sol och bad som gäller. Frågor på det?

Kör du Vätternrundan?

Om man säger att man cyklar exempelvis på jobbet så kommer ofta frågan ”cyklar du Vätternrundan då?”.

Det finns mycket som är roligt med VR: festen, utmaningen och inte minst känslan att jobba mot ett gemensamt mål i en grupp så som kompisgänget eller cykelklubben.

Men det finns mycket annat kul på cykel och det som jag tycker talar mot VR är priset, säkerheten (när man åker fort åker man bland mötande trafik) och den bitvis rätt tråkiga vägen.

I år åker inte jag och igår så kändes det lite tråkigt. Nu på morgonen så spöregnar det något för jävligt och då gör det inget att sitta med Leo och mysa.

Det är en del frustration bland Facebookvännerna och en har redan gett upp pga av vädret.

Nu tar jag en kopp kaffe till.

Dagens pendling skedde i kortbyxor

Dagens pendling skedde iförd den korta klassiska kortbyxan. Inget mer än så. Inte för att det behövdes eller ens var skönt utan för att det känns som naturen segrar om jag inte pendlat en gång med bara knän innan Vätternrundan.

Vätternrundan ser ut att bli en skrattfest förresten. Har Gud missat att jag inte är med?