Äntligen lite tid för träning

Senaste veckorna har varit lite för tajta samtidigt som jag tränat mycket. Det börjar nog ta ut sin rätt. Jag har varit slirig ett par dagar.

I dag fick jag i alla fall möjligheten att träna lite. Bestämde mig för att ta något som var snabbt, kul och utomhus. Så jag snörde på mig mina Ice Bugs och joggade en liten sväng, sedan vek jag ut i snön. Snöpulsning! Det är rejält jobbigt så jag orkade inte hundra meter innan jag fick stanna första gången. Sedan körde jag lite ostrukturerat en stund.

Rundade av med 4×50 kettlebell swings på 16 kg. Rätt jobbigt det med faktiskt.

6 arbetsdagar kvar till semester!

Publicerat på mars 18, 2010, i Träning. Bokmärk permalänken. Lämna en kommentar.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: